Dziś Światowy Dzień Uśmiechu. To radosne święto obchodzone jest od 1999 roku w pierwszy piątek października. Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi, tzw. „smiley face”, stworzonej w 1963 roku. Znak ten symbolizuje bezinteresowny uśmiech i radość życia.
Uśmiech to zdrowie, ponoć redukuje wpływ stresu na serce. Istnieje nawet dziedzina badań nad śmiechem i jego wpływem na zdrowie. Gelotologia bada wpływ śmiechu na organizm z perspektywy psychologicznej i fizjologicznej. Stworzono także terapię śmiechem. Udowodniono, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.
Ponoć uśmiech jest zaraźliwy, więc zarażajmy się nim śmiało :)
