Ideą akcji jest umożliwienie wszystkim chętnym dostępu do nieodpłatnych, specjalnie przygotowanych treningów w różnych dyscyplinach sportowych. Wybrane szkolenia poprowadzą wybitni polscy sportowcy i olimpijczycy, a jedynym warunkiem uczestnictwa jest zarejestrowanie się na wybrany trening poprzez stronę www.narodowydziensportu.pl.
Pierwsza edycja Narodowego Dnia Sportu odbyła się w ubiegłym roku i objęła swoim zasięgiem kilkaset miejscowości w całej Polsce. W każdym z miast do projektu zgłosiły się ośrodki sportu, kluby fitness, siłownie, szkoły tańca, jogi, sztuk walki, OSiR, "orliki", baseny i kluby sportowe. Z bezpłatnych zajęć i treningów skorzystało ponad 60 tysięcy osób. Do projektu przystąpiło 150 partnerów, którzy zaoferowali ponad 1000 wydarzeń sportowych. Dodatkowo, w ramach Narodowego Dnia Sportu, na ponad 800 boiskach "orlików" zorganizowano przeróżne treningi.
W Kielcach, 14 czerwca, odbędzie się kilkanaście treningów, m.in. na stadionie lekkoatletycznym w ramach ogólnopolskiej akcji "Biegam bo lubię", mającej na celu upowszechnianie biegania jako najprostszej formy ruchu. Wykonywane będą różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne i gimnastyczne. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani trenerzy lekkiej atletyki. Zapraszamy również na stadion Korony Kielce (boisko ze sztuczną nawierzchnią), gdzie odbędą się rodzinne gry i zabawy z piłką nożną. Mieszkańcy Kielc będą mogli skorzystać także z treningów na krytych pływalniach „Orka" oraz „Foka". Ciekawą propozycję przygotowało Kieleckie Centrum Bilardowe „CONTACT" – w ramach Narodowego Dnia Sportu udostępnia stoły bilardowe bezpłatnie. Dodatkowo odbędą się również zawody dla doświadczonych graczy. Lista wydarzeń odbywających się w Kielcach opublikowana jest na stronie www.narodowydziensportu.pl/wydarzenia-14-czerwca-2014/kielce/.