Światowy Dzień Praw Osób Starszych

15.06.2011   Autor: Barbara Jankowska-Piróg Od niedawna w kalendarzu widnieją dni poświęcone osobom starszym. Światowy Dzień Praw Osób Starszych przypada 15 czerwca, 1 października ustanowiono Międzynarodowym Dniem Osób Starszych, natomiast 14 listopada stał się Światowym Dniem Seniora.

Pojawienie się tych dni w kalendarzu świadczy o potrzebie aktywności osób starszych. Są okazją do walki z dyskryminacją seniorów, podejmowania akcji zapewniających im odpowiednią opiekę medyczną i stworzenia im szans udziału w życiu kulturalnym i ekonomicznym.

Seniorzy w XXI wieku to często ludzie wciąż aktywni zawodowo, społecznie i kulturalnie. Wielu jednak przestaje pracować, spełniać aktywną rolę społeczną, a nawet i rodzinną. Boryka się z problemami zdrowotnymi, finansowymi oraz odizolowuje się od życia towarzyskiego.

Z myślą o potrzebach osób starszych, samotnych, niepełnosprawnych, powstają kluby seniora, które pomagają im zagospodarować wolny czas. Oferują gimnastykę, rehabilitację, zajęcia komputerowe, warsztaty rękodzieła artystycznego, wieczorki taneczne, gry towarzyskie, spotkania artystyczne, naukę języka, wykłady na temat zdrowia, wycieczki, zabiegi kosmetyczne, imprezy okolicznościowe, itp. Kluby stwarzają osobom starszym warunki do aktywnego, produktywnego i sensownego spędzania wolnego czasu. Mogą tu rozwijać zainteresowania, pobudzać swoją aktywność, nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie. Miejsca te zaspakajają potrzeby psychospołeczne ludzi starszych i samotnych, którzy nie mają możliwości realizacji w warunkach domowych.

W Kielcach istnieje kilka klubów seniora, są to m.in.: Klub Seniora przy ul. Jana Nowaka Jeziorańskiego 75, tel. 041/362-55-36; Klub Seniora przy ul. św. Stanisława Kostki 4 a, tel. 041/341-10-80; Klub Seniora przy ul. Hożej 39, tel. 041/345-30-75; Klub Seniora przy al. Legionów 5, tel. 041/2428350.

W naszym mieście działa także Świętokrzyski Uniwersytet Trzeciego Wieku. Mogą do niego należeć osoby, które nie są czynne zawodowo i ukończyły 55 lat oraz mają ukończoną minimum szkołę średnią. Sekretariat Uniwersytetu czynny jest od poniedziałku do czwartku w godz. od 10.00 do 13.00 w Wojewódzkim Domu Kultury przy ul. Ściegiennego 2, tel./fax 041/361 00 05. Świętokrzyski Uniwersytet Trzeciego Wieku oferuje swym słuchaczom wykłady, zajęcia w sekcjach, koncerty i spektakle, wystawy, konkursy, wycieczki objazdowe i piesze.

Starość to czas, gdy kończą się wcześniejsze obowiązki, problemy i zadania. Ale nie znaczy to, że wszystko już za nami. Teraz właśnie można skupić się na swych potrzebach, cieszyć się życiem, rozwijać zainteresowania i nawiązywać nowe znajomości.

„Jak ja się czuję”
Józefa Jucha

Kiedy ktoś zapyta, jak ja się dziś czuję,
grzecznie mu odpowiadam, że "dobrze, dziękuję".
To, że mam artretyzm, to jeszcze nie wszystko,
astma, serce mi dokucza i mówię z zadyszką,
puls słaby, krew w cholesterol bogata...
lecz dobrze się czuję, jak na moje lata.
Bez laseczki chodzić teraz już nie mogę,
choć zawsze wybieram najłatwiejszą drogę.
W nocy przez bezsenność bardzo się morduję,
ale przyjdzie ranek... i znów dobrze się czuję.
Mam zawroty głowy, pamięć "figle" płata,
lecz dobrze się czuję, jak na swoje lata.
Z wierszyka mojego ten sens się wywodzi,
że kiedy starość i niemoc nareszcie przychodzi,
to lepiej się zgodzić ze strzykaniem kości
i nie opowiadać o swojej starości.
Zaciskając zęby, z tym losem się pogódź
i wszystkich dookoła chorobami nie nudź!
Powiadają, że starość okresem jest złotym,
i kiedy spać się kładę, zawsze myślę o tym...
"Uszy" mam w pudełku, "zęby" w wodzie studzę,
"oczy" na stoliku, zanim się obudzę...
Jeszcze przed zaśnięciem ta myśl mnie nurtuje:
Czy to wszystkie są części, które się wyjmuje?"
Za czasów młodości (mówię bez przesady)
łatwe były biegi, skłony i przysiady.
W średnim wieku jeszcze tyle sił mi pozostało,
żeby bez zmęczenia przetańczyć noc całą...
A teraz na starość czasy się zmieniły,
spacerkiem do sklepu, z powrotem bez siły...
Dobra rada dla tych, którzy się starzeją
Niech zacisną zęby i z życia się śmieją.
Niech wstaną rano, "części" pozbierają,
Niech rubrykę zgonów w prasie przeczytają,
Jeśli ich nazwiska tam nie figurują,
To znaczy, że są ZDROWI I DOBRZE SIĘ CZUJĄ.